ni tillåts En rejält träningspass. Försåvitt ni har Banka bäver tre gånger i veckan, antingen solo eller tillsammans någon alternativt flera partner, kan du bränna opp till 7 500 kalorier i året, vilket motsvarar cirka 100 km löpning. Medan blir också dina mag-, ås- och lårmuskler starkare. Ställningen kan finnas angenäm någon … Read More